"La première et principale chose est d’être dans l’amour avec vous-même.
Ne soyez pas dur ; soyez doux, prenez soin de vous. Apprenez à vous
pardonner encore et encore, sept fois, soixante-dix-sept fois, sept cent
soixante-dix-sept fois. Apprenez à vous pardonner. Ne soyez pas dur ;
ne soyez pas antagonique envers vous-même, alors vous fleurirez."
Il est difficile de s’aimer quand on n’est pas fier de soi. Pensons à quand on mange
compulsivement, par exemple. Ou quand on n’a pas été aussi productif qu’on avait
planifié l’être. Ou quand on ressent des émotions comme la jalousie. À ces moments,
on peut être incroyablement dur, et se bombarder silencieusement des pires insultes
qui soient.
compulsivement, par exemple. Ou quand on n’a pas été aussi productif qu’on avait
planifié l’être. Ou quand on ressent des émotions comme la jalousie. À ces moments,
on peut être incroyablement dur, et se bombarder silencieusement des pires insultes
qui soient.
Donc oui, il peut être très difficile de s’aimer – ou de se tolérer, même, parfois! –
lorsqu’on ne se sent pas à la hauteur. Or, c’est justement pourquoi il est si important
de le faire! Car évidemment, il serait plus facile d’être tendre envers nous si on était
en pleine possession de nos moyens… Mais c’est quand on se rencontre nus, dans
toute notre vulnérabilité et notre humanité, que le véritable amour est cultivé.
Exactement comme avec nos proches, finalement : si on aime l’autre seulement
lorsqu’il est beau, grand, fort et rayonnant, ce n’est même pas de l’amour en partant.
lorsqu’on ne se sent pas à la hauteur. Or, c’est justement pourquoi il est si important
de le faire! Car évidemment, il serait plus facile d’être tendre envers nous si on était
en pleine possession de nos moyens… Mais c’est quand on se rencontre nus, dans
toute notre vulnérabilité et notre humanité, que le véritable amour est cultivé.
Exactement comme avec nos proches, finalement : si on aime l’autre seulement
lorsqu’il est beau, grand, fort et rayonnant, ce n’est même pas de l’amour en partant.
Quand on se sent honteux et petit, on présume généralement que le grand défi à
relever est de changer le comportement qui nous amène à nous sentir ainsi. Or,
bien que ce soit probablement une bonne idée, la plus grande chose qu’on peut
accomplir lorsqu’on est dans cet état n’est pas de s’améliorer, mais bien d’avoir
le courage de s’aimer malgré tout, exactement tel qu’on est.
relever est de changer le comportement qui nous amène à nous sentir ainsi. Or,
bien que ce soit probablement une bonne idée, la plus grande chose qu’on peut
accomplir lorsqu’on est dans cet état n’est pas de s’améliorer, mais bien d’avoir
le courage de s’aimer malgré tout, exactement tel qu’on est.
Sur ce, je vous souhaite la plus belle des journées!
